Bewegungstrainer: Ausbildung, Weiterbildung, Angebots- und Anbieterübersicht
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Suchen Sie eine Bewegungstrainer-Ausbildung? – Hier finden Sie passende Schulen sowie weitere Infos, Tipps und Hilfsmittel zur Weiterbildung.

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Eine Bewegungstrainerin unterstützt eine Klientin bei der Ausübung der Übung.
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Fitness- und Bewegungstrainer: Trainer für Gesundheit und Bewegung

Möchten Sie sich im Bereich Fitness und Bewegung spezialisieren und ein Diplom erwerben, welches Ihnen ermöglicht in einem Fitnesscenter zu arbeiten? Möchten Sie als Fitnesstrainer oder Bewegungstrainer tätig sein und suchen Sie passende Bildungsmöglichkeiten zur Vorbereitung auf diesen Job?

Die Ausbildung als Fitness- und Bewegungstrainer, sowie der Lehrgang als Trainer für Bewegung und Gesundheit richten sich an Bewegungsfreudige Fitnessliebhaber mit einer Leidenschaft für Sport, Muskeltraining und Fitness. Mit einem Diplom in diesem Bereich werden Sie befähigt, indidviduelle Fitness- und Trainingsprogramme zusammenzustellen und diese den Klienten und Klientinnen des Fitnesscenters professionell zu vermitteln. Wichtigste Aufgaben von Bewegungstrainer sind die Leitung von gerätegestützten Trainingseinheiten, das Organisieren und Durchführen von Fitnesslektionen, das Durchführen von Fitnesstests und das Entwerfen von Trainingsplänen welche eine Förderung und Steigerung von Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit erzielen.

Wichtige Themeninhalte von Ausbildungen und Weiterbildungen in diesem Bereich sind 

  • Physiologie / Anatomie
  • Trainingslehre
  • Verkaufs- und Unterstützungsprozesse begleiten
  • Eigene Bewegungskompetenzen
  • Standardprogramme planen und instruieren

Wenn Sie mehr über diese oder ähnliche Lehrgänge im Fitness- und Bewegungsbereich erfahren möchten, wenn Sie konkrete Bildungsangebote von verschiedenen Schulen in Ihrer Umgebung suchen, finden Sie auf Ausbildung-Weiterbildung.ch eine übersichtliche Austellung der wichtigsten und renommiertesten Bildungsgängen und Schulen. Bestellen Sie kostenlos und unverbindlich online direkt bei den Bildungszentren die gewünschten Unterlagen und profitieren Sie auf dem Bildungsportal zudem von hilfreichen Ratgebern zum Thema.

Fragen und Antworten

Bewegungstrainer haben folgende Traineraufgaben:

  • Bewegungstrainer/-innen arbeiten in Fitness- und Gesundheitszentren, Wellnesseinrichtungen, Sportvereinen oder Hotels.
  • Traineraufgaben sind Betreuung, Beratung und Instruktion von Trainierenden, Zusammenstellung von individuellen und anatomisch korrekten Trainingsprogramme für die Kunden und achten auf Einhaltung sowie korrekte Ausführung.
  • Bei Neumitgliedern führen Bewegungs-Trainer/-innen Tests durch, um den Fitnesslevel der Trainierenden eruieren und ihnen dadurch individuelle Trainings vorzuschlagen.
  • Trainer/-innen Bewegung zeigen die richtige Handhabung der einzelnen Trainingsgeräte, der Saunen und Solarien sowie Massagemöglichkeiten. Sie sind ebenfalls eine Anlaufstelle bei Ernährungsfragen.

Zertifizierte Bewegungs-Trainer haben folgende Verantwortlichkeiten und Kompetenzen:

  • Verantwortlichkeiten
    • Gästebetreuung im Trainingsbereich
    • Erteilung von Trainingslektionen mit Einzelpersonen und Gruppen
    • Beratende Funktion im Zusammenhang mit richtigem Training und Ernährung
  • Kompetenzen
    • Coaching-Kompetenzen
    • Beratende Kompetenzen

In einer Ausbildung Fitness- und Bewegungstrainer lernt man:

  • Fach- und Handlungskompetenzen für die persönliche Betreuung und Beratung der Kunden im Fitnesscenter oder Gesundheitszentren
  • die allgemeinen physiologischen Grundlagen des Kraft- und Ausdauertrainings
  • die verschieden Trainingsprinzipien des Krafttrainings kennen und diese im Rahmen eines gesundheitsorientierten Fitnesstrainings planmässig, effizient und angepasst umsetzen
  • kundenorientierte Trainingsprogramme erstellen und Empfehlungen für Warm-up, Krafttraining, Ausdauer, Koordination und Nachdehnen abgeben
  • über ein Übungspool von Grundübungen verfügen, diese korrekt ausführen und die Übungen präzise instruieren
  • unvorteilhafte Übungsausführungen erkennen und adäquat Korrekturen anbringen
  • in Kundengesprächen ein angepasstes Trainingsziel definieren sowie den Trainingsfortschritt erläutern
  • erfolgreiche Verkaufsgespräche führen
  • Kennen der häufigsten Krankheitsbilder in Orthopädie, Rheumatologie, innere Medizin
  • grundlegende Kontraindikationen im Training kennen inkl. Wirkung eigener Verhaltens- und Handlungsweisen auf Kunden
  • über das theoretische Grundlagenwissen in den Bereichen Anatomie und Bewegungslehre verfügen
  • aktuellen sportwissenschaftlichen Stand zum Thema Stretching und Stretching-Grundlagen für alle Anwendungsbereiche
  • Hintergrundwissen auf die Grundübungen
  • Stretching-Übungen technisch korrekt ausführen und präzise Instruktionsanweisungen geben

Nach der Fitness- und Bewegungstrainer Ausbildung hat man folgende Weiterentwicklungsmöglichkeiten:

  • Spezialist/in Bewegungs- und Gesundheitsförderung (BP)
  • Health/Fitness Instructor
  • oder auch in bestimmten Spezialisierungen wie Seniorensport oder Behindertensport

Als Fitnesstrainer/in hat man folgende Weiterbildungsmöglichkeiten:

  • Branchenzertifikat «Trainerin / Trainer Bewegungs- und Gesundheitsförderung»
  • Berufsprüfung «Spezialistin / Spezialist Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis»
  • Höhere Fachprüfung «Expertin / Experte in Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Diplom»
  • Fachhochschule «Sport- und Bewegungsinstruktor/in FH»

Die Ausbildung Bewegungstrainer läuft folgendermassen ab:

  • Die Ausbildung zum/zur Fitness- und Bewegungstrainer/in wird an mehreren privaten Schulen angeboten, die sich in Bezug auf Inhalte und Anerkennung zum Teil unterscheiden.
  • Der Abschluss ist nicht eidgenössisch anerkannt.
  • Je nach Angebot dauert die Ausbildung auch unterschiedlich lange – üblicherweise aber um die zwei Semester.

Ja, es gibt auch Bewegungstrainer Online-Ausbildungen. Als Basisausbildung werden dort die Grundlagen als Fitness- und Bewegungstrainer online vermittelt. So kann man sich ganz einfach das Wissen für erste Erfahrungen als Fitnesstrainer oder Bewegungstrainer sichern. Nach dem erfolgreichen Abschluss können die Trainer bereits einfache Trainingsprogramme für Fitnessgäste erstellen und wissen, wie sie die Trainierenden kompetent instruieren.

Für eine Bewegungstrainer Ausbildung gibt es folgende Voraussetzungen, die erfüllt sein müssen:

  • Abgeschlossene berufliche Grundbildung oder gymnasiale Maturität
  • Mindestalter 18 Jahre

Erkundigen Sie sich unbedingt bei der gewünschten Fachhochschule über die geltenden Zulassungsbedingungen.

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Redaktionelle Leitung:

Stefan Schmidlin, Bildungsberatung, Content-Team Modula AG

Quellen

Website des Schweizerischen Sekretariats für Bildung, Forschung und Innovation SBFI , Website www.berufsberatung.ch (offizielles schweizerisches Informationsportal der Studien-, Berufs- und Laufbahnberatung) sowie Websites und anderweitige Informationen der Berufsverbände und Bildungsanbieter.

Erfahrungen, Bewertungen und Meinungen zur Ausbildung / Weiterbildung

Vorschaubild des Videos «4 Schritte zur richtigen Weiterbildung»

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