Ausbildung / Weiterbildung Heilfasten: Angebote von Schulen und Infos

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Möchten Sie sich zum Thema Heilfasten ausbilden um in Ihrer Praxis als Fastenleiter begleitete Fastenkuren anzubieten?

Dann sind Sie hier genau richtig! Hier finden Sie Schulen im Bereich der alternativen Medizin, welche Kurse zum Thema Heilfasten anbieten. Klicken Sie einfach auf den "Kostenlos Infos zum Thema..."-Button um unverbindliche Kursinformationen direkt von den Schulen Ihrer Wahl zu erhalten: 

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Tipps und Entscheidungshilfen für die Ausbildungswahl

Fastenkuren sind bei vielen Menschen immer beliebter und das hat viele verschiedene Gründe. Einerseits ist eine bewusste Ernährung, welche auf gesunden Lebensmitteln basiert in Zeiten von Fast Food und hochprozessierten Nahrungsmitteln für viele Menschen immer wichtiger. Zudem gibt es immer mehr wissenschaftliche Studien, welche belegen, dass der vorübergehende Entzug von Nahrungsmitteln einen positiven Einfluss auf den Stoffwechsel haben. Demnach sollen Fastenkuren folgende positive Auswirkungen auf den Körper und die Gesundheit haben:

  • Senkt Blutfette, Blutzucker und den Blutdruck
  • Reduziert Entzündungen (Rheuma, Arthorse oder Darmerkrankungen)
  • Zelluläre Reinigung und Regeneration von Stammzellen wird geboostert und sorgt für eine Körperverjüngung

Dennoch trauen sich viele Menschen nicht zu, das Fasten alleine durchzuziehen. Teilweise aus Angst vor negativen Einflüssen auf den Körper (zu schnell nichts essen, zu schnell wieder essen oder zu lange nicht essen etc.). Deshalb sind Fastenleiter je länger je mehr gesuchte Ansprechpersonen für eine professionelle Begleitung während der Fastenzeit - sei dies in einer Gruppe oder 1:1. Im Heilfasten beschäftigt man sich nicht lediglich mit dem Fasten selbst, sondern auch mit einem gesundheitsförderndem Lifestyle, einem gesunden Essverhalten und entsprechender Bewegung. Fastenleiter setzen sich für eine rundum positive Fastenerfahrung ihrer Klientinnen und Klienten ein, stehen bei Fragen zur Verfügung, stellen das Wohlergehen der Teilnehmenden sicher und motivieren bei schwierigen Momenten.

Beim Heilfasten gibt es ganz unterschiedliche Herangehensweisen. In den meisten Fällen basieren die Vorgehensweisen auf der humoral-medizinischen Basis, der Typenlehre und der Konstitutionslehre. Meistens fastet man mit basischen Brühen, Tee, Suppen, Säften, Wasser und Gemüse. Teilnehmende einer Heilfasten Ausbildung lernen Theorien und Methoden mit verschiedenen Ernährungsrichtungen kennen und machen sich auch mit intensivdietätischen Methoden, den Fastenstoffwechselphasen und sämtlichen weiteren Themen rund um das Fasten vertraut. 

Sind Sie am Thema Fasten sehr interessiert und möchten Sie verschiedene Konzepte diesbezüglich kennenlernen? Sind Sie bereits im Bereich der Naturheilpraktik tätig und möchten Sie Ihr Angebot erweitern? Dann finden Sie hier bestimmt ein passendes Kursangebot in Ihrer Nähe.

Fragen und Antworten

Es gibt verschiedene Methoden des Heilfastens. Am weitesten verbreitet ist die Buchinger-Methode, welche sämtliche feste Nahrung ausschliesst und lediglich Wasser, Tees, Säfte und Brühe bis maximal 500 Kalorien im Tag auf dem Speiseplan haben. Je nach Fastenziel variieren die "Speisepläne" und können auch Gemüse beinhalten.

Beim Fasten kann man viele Fehler machen wie z.B. keine gründliche Vorbereitung, nicht genug Flüssigkeit zu sich nehmen, die falschen Flüssigkeiten zu sich nehmen, keine Bewegung einplanen, falscher Fastenabschluss u.v.m. Diese Fehler können auch Beschwerden auslösen wie Verstopfung, Bauchschmerzen, Antriebslosigkeit etc. Deshalb empfiehlt sich die Begleitung durch Fastenleiter oder ein Heilfasten Kurs.

Eine Heilfasten Ausbildung richtet sich an Interessierte, welche gerne mehr über das gesunde Fasten lernen möchten und an Naturheilpraktiker/innen, welche ihr Angebot erweitern möchten und gerne als Fastenleiter tätig sein möchten.

Die Methode sollte lediglich bei Heilpraktiker/innen durchgeführt werden, die eine Colon Hydro Therapie Ausbildung absolviert haben, denn eine gründliche und professionelle Anamnese ist notwendig, da bei einigen Krankheiten die Behandlungsmethode nicht durchgeführt werden kann.

Schon nach drei Tagen Heilfasten können folgende positive Effekte auftreten:

  • Entsäuerung
  • Entgiftung
  • Ausleitung und Entschlackung
  • Gewichtsverlust

Die Patienten lliegen während der Colon Hydro Therapie in bequemer Seiten- oder Rückenlage und bekommen während 45 Minuten mehrere Spühlgänge mit unterschiedlich temperiertem Wasser in den Darm eingeführt (Darmspülung). Das Wasser entspannt die Darmmuskulatur, was für eine geruchfreie Ausleitung des Darminhalts durch einen Ablaufschlauch sorgt.

Die CHT ist oft Teil von Heilfasten.

Redaktionelle Leitung:

Stefan Schmidlin, Bildungsberatung, Content-Team Modula AG

Quellen

Website des Schweizerischen Sekretariats für Bildung, Forschung und Innovation SBFI , Website www.berufsberatung.ch (offizielles schweizerisches Informationsportal der Studien-, Berufs- und Laufbahnberatung) sowie Websites und anderweitige Informationen der Berufsverbände und Bildungsanbieter.

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