Im Lehrgang «Fitness- und Bewegungstrainer» erwerben Sie Kenntnisse in Anatomie, Physiologie und Pathologie sowie verschiedener Trainingsformen (Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Tempo). Mit diesem Wissen sind Sie in der Lage, in einem Fitnesscenter gesunde Personen zu betreuen, die sich gezielt bewegen wollen, z.B. um die Fitness zu steigern, Muskeln aufzubauen oder abzunehmen. Sie können so auch erkennen, wenn ein Training für jemanden nicht geeignet ist, und leiten die betroffene Person an eine geeignete Fachperson weiter.
Zudem werden Sie in die Didaktik und Lernpsychologie eingeführt und damit befähigt, die Lebenssituation eines Menschen und seine gesundheitliche Verfassung im Gespräch zu ermitteln, und ihm anschliessend Verbesserungsmöglichkeiten durch ein auf ihn abgestimmtes Fitnessprogramm aufzuzeigen. Sie sind in der Lage, die dafür richtigen Geräte zu bestimmen, die Übungen vorzuzeigen, sie zu erklären und den Trainingsfortschritt zu messen.
Durch Ihre Kenntnisse der Ernährungslehre, des Verkaufs und der Produktepalette im Angebot Ihres Fitnesscenters können Sie einem Kunden die für ihn passenden Angebote – wie z.B. eine Jahresmitgliedschaft, Spezialkurse oder Nahrungsergänzungsmittel – vorstellen und verkaufen.
Anbieter von Lehrgängen «Fitness- und Bewegungstrainer/in (Zert.)»
Linda, deine Weiterbildungsfinderin
