La question de savoir si vous devez déjà avoir des connaissances techniques pour suivre une formation, un cours ou une formation continue en psychologie positive dépend du groupe cible et de la structure de l'offre de formation. En règle générale, aucune connaissance préalable spécifique n'est requise pour les cours pour débutants - mais cela peut varier d'un prestataire à l'autre.

Le mieux est de prendre directement contact avec le prestataire de votre choix.

En principe, les formations en psychologie positive, les cours et les formations continues sont ouverts à tous ceux qui s'y intéressent et qui souhaitent se perfectionner dans ce domaine. Les conditions d'admission peuvent varier selon le groupe cible du cours (débutants ou avancés) et selon le prestataire. Le mieux est de s'adresser directement au prestataire de votre choix.

La structure d'une formation en psychologie positive, d'un cours ou d'une formation continue peut varier fortement d'un prestataire à l'autre. Mais en règle générale, les offres de formation sont modulaires et conçues pour être suivies en cours d'emploi.

Une formation, un cours ou une formation continue en psychologie positive s'adresse à un large public. Il s'adresse par exemple aux (futurs) coachs et conseillers, aux spécialistes de la pédagogie, aux professionnels du travail social, des soins et de l'accompagnement spirituel, ainsi qu'aux cadres de tous les secteurs.

Le contenu d'une formation en psychologie positive, d'un cours ou d'une formation continue n'est pas réglementé de manière uniforme au niveau fédéral. Ils peuvent donc varier d'un prestataire à l'autre. Toutefois, les thèmes suivants sont souvent abordés :

• Connaissances de base sur la résilience
• Connaissances de base sur la psychologie positive et la recherche sur le bonheur
• Concepts d'efficacité personnelle
• Valeurs, signification et objectif d'une vie autodéterminée
• Modèles du vécu du stress
• Leadership éclairé