Une formation en massage sportif convient en principe à toutes les personnes intéressées qui souhaitent soulager de manière ciblée et professionnelle les durcissements et les tensions de la musculature et des fascias grâce à des techniques de massage et contribuer ainsi à une récupération plus rapide après le sport.

Des formations en massage sportif d'une journée ou de plusieurs jours sont proposées en Suisse. Elles offrent un bref aperçu ou une solide formation de base.

L'intensité de la formation en massage sportif varie en fonction de l'étendue de la formation. Ainsi, un cours d'une journée propose une introduction à la méthodologie et montre des gestes de massage spécifiques pour assouplir la musculature après mais aussi avant le sport. En outre, l'utilité du massage sportif ainsi que les indications et contre-indications sont présentées. Dans le cadre d'une formation un peu plus complète, les participants découvrent en outre différents produits de massage, apprennent un déroulement complet du massage sur le dos et les jambes, apprennent à quel moment quels muscles doivent être travaillés et se familiarisent avec la palpation, l'examen par palpation.

Des connaissances de base en massage classique ou en d'autres techniques de massage sont certainement un avantage, mais elles ne sont pas indispensables pour suivre une formation en massage sportif à l'école de massage sportif Swiss Sportmassageschule. Pour connaître les éventuelles restrictions d'admission, veuillez contacter l'école de massage via le formulaire de contact ici sur formation-perfectionnement.ch.

dépendent du prestataire et de l'étendue de la formation. Les futurs masseurs sportifs paient par exemple environ 350 CHF pour un cours de massage sportif de courte durée et environ 700 CHF pour une formation de base. Renseignez-vous sur les prix auprès des prestataires.