Naturalmente, il passaparola di solito aiuta nella ricerca di un buon terapeuta. Altrimenti, di solito esistono registri professionali o elenchi di terapeuti che possono aiutare. Quando si sceglie un terapeuta, è anche importante chiarire in anticipo se la compagnia di assicurazione sanitaria pagherà la terapia e se il terapeuta può fatturare alla compagnia di assicurazione sanitaria. Altrimenti, possono essere utili le raccomandazioni di medici o terapeuti di altre aree, le recensioni online o una telefonata preliminare o un appuntamento di prova.

La formazione continua dei terapeuti richiede tempi diversi a seconda dell'indirizzo e del tipo di qualifica. Tuttavia, un programma di formazione per terapisti valido e ben fondato dura solitamente dai tre ai sei anni. Di norma, l'obiettivo è quello di familiarizzare con le persone, la loro salute, le varie diagnosi di malattia e gli approcci terapeutici in un mix di teoria e pratica. A seconda della specializzazione, è necessario apprendere prima le basi mediche. L'acquisizione delle conoscenze terapeutiche richiede molto tempo ed è importante per poter svolgere un buon lavoro terapeutico. Gli enti di formazione forniscono informazioni sulla durata esatta dei loro programmi di formazione.

Come terapeuta, si può optare per diversi tipi di terapia. I terapeuti più importanti sono

• Terapisti occupazionali
• Fisioterapisti
• Terapisti cranio sacrali
• Psicoterapeuti
• Terapisti complementari
• Terapisti respiratori
• Terapisti del movimento
• Terapisti del dialogo
• Terapisti dell'apprendimento
• Terapisti del design
• Terapisti sociali
• Terapeuti comportamentali

La terapia sistemica è un metodo psicoterapeutico. I terapeuti sistemici non vedono i problemi come un disturbo dell'individuo, ma come il risultato di un disturbo nell'ambiente sociale di quell'individuo (il sistema). La famiglia, la scuola o l'ambiente di lavoro possono essere un sistema. Poiché i terapeuti sistemici si concentrano sui punti di forza, sulle soluzioni e sulle risorse, la terapia funziona in modo relativamente rapido. Nella terapia sistemica, i pazienti sono incoraggiati a riprendere rapidamente in mano la propria vita.

In Svizzera esistono le seguenti professioni di terapeuta a diversi livelli:

• Certificato
  • Terapista dell'apprendimento
  • Psicoterapeuta
  • Istruttore di equitazione
• Esame professionale
  • Educatore del lavoro
• Esame specialistico superiore
  • Educatore del lavoro
  • Counsellor in ambito psicosociale
  • Terapista complementare
  • Arteterapeuta
  • Fisioterapista animale
• Istituto tecnico superiore
  • Specialista dell'attivazione
• Professioni universitarie
  • Terapista occupazionale
  • Logopedista
  • isioterapista
  • Terapista psicomotorio
• Diverse professioni di specializzazione

Oltre al metodo terapeutico, la formazione per terapisti insegna anche le competenze terapeutiche generali e la gestione dello studio. Le competenze terapeutiche comprendono:

• Costruire relazioni rispettose e di fiducia
• Registrazione di reclami, malattie e problemi di prestazioni
• Riconoscere le risorse
• Sviluppo di obiettivi e piani terapeutici
• Dare forma al processo di autopercezione e consapevolezza
• Promuovere le risorse
• Promuovere nuovi modi di vedere e agire
• Sostenere l'implementazione del riorientamento basato su soluzioni e motivazioni nella vita quotidiana

Per la formazione di un terapeuta è necessario soddisfare i seguenti requisiti personali:

• L'empatia
• Capacità di comunicazione
• Forza fisica
• Resilienza mentale
• Capacità di auto-riflessione
• Buona capacità di osservazione
• Pensiero e azione in rete
• Elevata flessibilità
• Disponibilità alla formazione continua

Quanto segue è importante per la terapia:

• La relazione tra terapeuta e cliente deve essere corretta
• Empatia e apertura del terapeuta
• Competenza del terapeuta
• Fiducia da parte di chi cerca aiuto
• Comprensione dei terapeuti
• Autodenuncia: i clienti devono parlare apertamente e onestamente dei loro sentimenti, pensieri, ricordi, esperienze e problemi.
• I terapeuti ascoltano e non impongono un'opinione
• Le cause dei reclami devono essere meglio comprese
• I clienti devono imparare a gestire meglio i pensieri e le sfide negative.
• I terapeuti rispondono ai clienti e dedicano loro tempo sufficiente
• Il cliente deve comprendere il significato e lo scopo delle misure terapeutiche.