Formazione in terapia complementare yoga: esperienza di Sandra Meyer-Peyer - questa formazione scientifica fondata con una qualifica professionale mi ha liberato dalla confusione dello yoga

Chi sei e cosa fai nella vita?

Mi chiamo Sandra Meyer-Peyer. Inizialmente ho svolto un apprendistato commerciale. Oggi sono una terapista complementare specializzata in yoga terapia. Gestisco il mio studio e svolgo anche una seconda professione. Lavoro anche come insegnante di yoga e pilates. Insegno movimento da oltre 27 anni.

Cosa l'ha spinta a frequentare il corso di yoga per terapisti complementari?

In realtà volevo completare il percorso dello yoga perché come insegnante di yoga mi sentivo come uno dei mille altri. Non mi sentivo più a mio agio nel labirinto delle scuole di yoga e dei programmi di formazione. Cercavo un programma di formazione ben fondato, incentrato sul movimento e sulle persone. Quando ho sentito parlare di yoga terapia, mi sono recata a un evento informativo per verificare questa possibilità. Dopo la giornata di formazione, ho capito subito che era la strada giusta per me. Finalmente qualcuno capiva lo yoga, in modo sano e scientifico. Le persone sono al centro e lo yoga si adatta a loro, non il contrario. La formazione in Terapia Complementare Yoga mi ha permesso di approfondire il campo dello yoga e di ottenere una qualifica professionale. Ho potuto approfondire ciò che già conoscevo. Per questo ho optato per il programma di formazione professionale con certificazione industriale come terapista complementare dello yoga. Ho deciso consapevolmente di non far riconoscere la mia formazione precedente come parte del corso, perché volevo imparare tutto di nuovo e correttamente. Sono rimasta particolarmente affascinata dal Viniyoga, che si concentra sull'individuo e adatta gli esercizi alla persona.

Perché ha scelto l'Istituto IKT come partner di formazione?

L'IKT è attualmente l'unica istituzione che offre il programma di formazione professionale per terapisti yoga con una formazione in terapie complementari in conformità con l'OdA KT.

In che modo la formazione in yoga terapia ha influenzato la sua vita quotidiana?

Grazie alla mia formazione in yoga terapia, mi sento competente per lavorare con le persone come terapista yoga. Questa formazione mi ha fornito gli strumenti necessari per il lavoro terapeutico. Ora ho anche una qualifica professionale in yoga terapia.

Qual è la particolarità del metodo yoga come terapia complementare?

Come terapista complementare dello yoga, aprite le porte a chiunque sia interessato alla terapia dello yoga. È molto importante lavorare in modo interattivo con il cliente. Ciò significa che non sono io come terapista yoga a fare qualcosa, ma piuttosto le preoccupazioni del cliente e la ricerca congiunta del percorso di yoga terapia. Ciò richiede molta fiducia, interazione, incontro visivo e lavoro corporeo adattato.

Come funziona esattamente la yoga terapia?

Durante la consultazione iniziale, definiamo i vostri obiettivi personali in base ai vostri desideri, alle circostanze e alle vostre risorse. A partire da ciò, creiamo una pratica yoga iniziale personalizzata, composta da esercizi fisici, di respirazione e di meditazione. Praticando autonomamente a casa, vengono dati piccoli impulsi per stimolare le forze di autoregolazione. Nelle sessioni successive, che si svolgono a intervalli di qualche settimana, rivedremo la vostra pratica, faremo degli aggiustamenti e la svilupperemo ulteriormente insieme.

Cosa ti è piaciuto di più del corso di yoga con terapia complementare?

Per me, il periodo trascorso al corso di yoga con terapia complementare è stato molto stimolante e arricchente. Ho apprezzato molto il fatto che durante il corso abbiamo avuto diversi docenti nelle singole materie. Soprattutto per quanto riguarda lo yoga, ogni docente è stato in grado di portare qualcosa di proprio e di contribuire alla formazione in yoga terapia, ad esempio una maggiore esperienza nella meditazione o nell'area del movimento. È stato lo stesso per me in medicina, che è stata una materia molto stimolante per me. Avevamo diversi docenti, ognuno con un bagaglio di conoscenze diverso, che veniva portato nelle lezioni.

Come avete affrontato le sfide?

L'intero processo di formazione è stato entusiasmante per me. Anche il modo in cui abbiamo lavorato bene insieme come gruppo o classe. Anche questo mi ha arricchito molto. A volte abbiamo lavorato su gruppi di insegnamento e incarichi insieme come gruppo e li abbiamo presentati l'uno all'altro. Quindi non solo il processo individuale è stato molto istruttivo, ma anche quello di gruppo. Per me c'è stato un buon equilibrio tra le due cose.

La laurea in terapia complementare dello yoga ha cambiato la vostra vita?

La mia laurea in terapia complementare allo yoga ha cambiato tutta la mia vita. Sia a livello privato nelle mie relazioni interpersonali, sia in famiglia o a livello professionale. Mi rendo conto che oggi non mi limito a insegnare yoga nei corsi di gruppo, ma guardo le cose dalla prospettiva di un terapeuta complementare che utilizza il metodo yoga. Questo fa una grande differenza anche nel mio lavoro di insegnante di yoga.

Quali contenuti didattici vi hanno aiutato in particolare?

Sono molto interessata alla medicina e ho apprezzato le lezioni sulle basi della medicina. Il corso di yoga è molto vario e stimolante. Le materie sociali erano nuove per me e hanno arricchito le mie capacità relazionali.

Ora avete nuove opportunità nel vostro lavoro?

Al momento non è cambiato molto nel mio lavoro quotidiano. Gestisco il mio studio dove offro terapie yoga. Continuo a lavorare come insegnante di yoga e insegno pilates. Ora lavoro per l'IKT come mentore per il programma di formazione in yoga terapia. Accompagno e sostengo gli studenti durante il loro periodo di pratica.

A chi consiglierebbe il programma di formazione per terapisti complementari?

Raccomando il programma di formazione per terapisti complementari a chiunque sia interessato a lavorare con le persone e a una seria formazione professionale nel campo della terapia complementare con lo yoga. Dovrebbe anche essere orientato verso i principi etici e la scienza.

Che cosa ha fatto il programma di formazione a livello personale?

Personalmente ho tratto grande beneficio dal perfezionamento e dalla qualifica professionale in yoga terapia complementare presso l'IKT. È stato un periodo molto formativo per me. Ho imparato molto e questo mi ha motivato a continuare il mio percorso. Ancora oggi sono molto desiderosa di imparare e so che il mio viaggio non è ancora finito.

Panoramica degli enti di formazione sullo yoga

Panoramica dei fornitori di programmi di formazione per terapisti complementari