Lei si trova qui: Seminari > Seminari specifici per l'azienda / seminari in-house > Gestione dello stress - seminari specifici per l'azienda (in-house)

Gestione dello stress: fornitori, scuole, informazioni, domande e risposte

Dopo un corso di gestione dello stress o un seminario sullo stress, potrete affrontare la vita lavorativa di tutti i giorni in modo più rilassato.
ai fornitori
(5) Info, suggerimenti e test Storie video
(1)

Chi conosce la gestione dello stress vive la vita in modo più rilassato... Siete alla ricerca di una formazione o di un aggiornamento sulla gestione dello stress? Qui troverete un'ampia selezione di scuole, programmi di formazione, seminari e corsi sulla gestione dello stress.

Gestione dello stress: cause e conseguenze della lotta

Sempre più persone soffrono delle conseguenze dello stress, che può manifestarsi sotto forma di mal di testa nel migliore dei casi o di burnout nel peggiore. Lo stress ha molte facce e può colpire chiunque non prenda provvedimenti tempestivi per gestirlo. Abbiamo bisogno di un certo livello di stress per affrontare il nostro lavoro e motivarci quotidianamente, ma quando lo stress che sperimentiamo sul lavoro e nella vita privata diventa eccessivo, può avere gravi conseguenze per la salute mentale e fisica di chi ne è colpito.

In molti casi, tuttavia, una gestione strutturata dello stress è possibile solo quando si riconoscono le ragioni dell'accumulo di stress e si è disposti a modificare questa spiacevole situazione. Negli ultimi anni, molti datori di lavoro si sono resi conto che questo tipo di gestione professionale dello stress è proprio quello che serve per rendere i dipendenti equilibrati e quindi più felici e resistenti, con effetti positivi non solo sulla loro salute ma anche sulla loro capacità lavorativa. E questo, a sua volta, si traduce in una minore perdita di fatturato per l'azienda a causa delle assenze dal lavoro dei dipendenti stressati.

I seminari sulla gestione dello stress aiutano chiunque ne sia colpito a riconoscere e combattere con successo le cause dell'aumento dello stress, al fine di sviluppare strategie di gestione dello stress e di coping che vi tengano lontani da una situazione di burn-out. Sia per i privati che per le aziende, esperti e terapeuti offrono corsi di gestione dello stress in molte città svizzere o direttamente nella vostra azienda, dove l'argomento viene affrontato con sensibilità in gruppi o in sessioni individuali, al fine di evitare situazioni di stress malsano per il maggior numero possibile di dipendenti in futuro. Scoprite qui su Ausbildung-Weiterbildung.ch le offerte individuali nel campo della gestione dello stress e dello stress management e beneficiate di un supporto professionale.

Domande e risposte

Un corso di gestione dello stress ha i seguenti obiettivi:

  • Scoprite fatti interessanti sullo stress e sulla gestione dello stress
  • Riconoscere le proprie reazioni in situazioni di stress e imparare a valutarle in modo realistico.
  • Analizzare le situazioni di stress personali e imparare a gestire meglio la tensione
  • Ottenere strumenti per rafforzare le proprie risorse

Le domande importanti a cui si dovrebbe rispondere in un workshop sulla gestione dello stress sono

  • Quali situazioni di stress avete affrontato in passato?
  • Come è stata gestita questa situazione?
  • Cosa fate quando la pressione del tempo aumenta?
  • Come evitare che una situazione diventi troppo stressante?
  • Come si fa a garantire che lo stress non influisca sulle prestazioni?
  • Che consiglio darebbe a un collega molto stressato?
Panoramica dei fornitori per Coaching per la gestione dello stress

Den richtigen Seminaranbieter finden

Hilfe bei der Wahl des passenden Seminar- oder Trainingsanbieters.

Gestione editoriale:

Stefan Schmidlin

Stefan Schmidlin, Consulenza didattica, Content-Team Modula AG

Fonti

Sito web delSegreteria svizzera per la formazione, la ricerca e l'innovazione SEFRI, Sito webwww.berufsberatung.ch(portale informativo ufficiale svizzero per la consulenza allo studio, alla professione e alla carriera), nonché siti web e altre informazioni di associazioni professionali e fornitori di istruzione.

Errore trovato? - Allora contattateci. Ci occuperemo subito del problema.

Panoramica dei fornitori per Coaching per la gestione dello stress

Esperienze, valutazioni e opinioni su formazione e aggiornamento professionale

Immagine di anteprima del video «4 Schritte zur richtigen Weiterbildung»
Panoramica dei fornitori per Coaching per la gestione dello stress

Non avete ancora trovato il programma di formazione o di aggiornamento giusto? Approfittate subito della consulenza educativa!

La formazione continua non è importante solo per mantenere o aumentare l'attrattiva professionale, ma investire nella formazione o nell'aggiornamento è ancora il modo più efficace per aumentare le possibilità di un aumento di stipendio.

Il sistema educativo svizzero offre un'ampia gamma di opportunità di formazione e perfezionamento individuali, a seconda del livello di istruzione personale, dell'esperienza professionale e degli obiettivi educativi.

La scelta del programma educativo giusto non è facile per molti futuri studenti.

Qual è il programma di formazione e aggiornamento professionale più adatto a me?

Il nostro team di consulenza educativa vi guiderà attraverso la "giungla educativa", fornendovi input specifici e informazioni di base sulla scelta dell'offerta giusta.

I vostri vantaggi:

Riceverete

  • Suggerimenti per corsi, seminari o programmi di formazione adeguati sulla base delle informazioni fornite nel questionario.
  • Una panoramica dei diversi livelli e tipi di istruzione
  • Informazioni sul sistema educativo svizzero

Su richiesta, offriamo la nostra consulenza educativa nelle seguenti lingue: Francese, Italiano, Inglese

Registratevi ora e concretizzate i vostri piani di allenamento.

I partecipanti alla consulenza formativa forniscono un feedback sulla consulenza.

Immediatamente alla formazione giusta

Filtrare per metodo di insegnamento:
Altro (0)
Indirizzo:
Hermetschloostrasse 77
8048 Zürich
WEKA Business Media AG
(5.4) Molto buono 15 15 Valutazioni (100% )
Praxisseminare.ch è il programma completo di seminari e congressi della WEKA Business Media AG. Le nostre offerte di formazione continua sono rivolte ad amministratori delegati, dirigenti, responsabili delle risorse umane, responsabili della contabilità, contabili, controller, fiduciari, avvocati, architetti, gestori immobiliari, office manager e professionisti dei settori tecnici.
Il programma attuale comprende oggi oltre 270 diversi argomenti specialistici o di leadership, tutti caratterizzati da un marcato orientamento pratico. Molti di questi argomenti sono disponibili anche in francese. Le nostre sedi sono a Zurigo e Losanna.

L’obiettivo principale delle nostre attività è offrire corsi della durata di un giorno che apportino il massimo beneficio possibile alla pratica lavorativa quotidiana: l’acquisizione di competenze metodologiche e operative è al centro del nostro approccio. In questo modo potrete beneficiare della competenza, del know-how e della pluriennale esperienza pratica dei nostri relatori, con la garanzia che il collegamento con la pratica e le reali esigenze dei clienti siano sempre in primo piano.

Il vostro team di Praxisseminare.ch
» Condizioni aziendali e opportunità di collaborazione:
Regione: Zürich
Luoghi: Zürich
Certificazioni, Associazioni, Qualifiche:
Firmenangebote
Online-Unterricht
Gestione dello stress - seminari specifici per l'azienda (in-house)
Registrati ora
Scaricare info
Al sito web del fornitore
Indirizzo:
Hermetschloostrasse 77
8048 Zürich
Fai una domanda
ZfU - Centro per la gestione aziendale AG
Un vantaggio grazie alla conoscenza della ZfU!

"Il collaudato abbinato al nuovo" è la ricetta del successo che funziona in tutte le situazioni. Gli ultimi anni hanno dimostrato che il mondo del lavoro si trova di fronte a sfide che le aziende e le persone possono affrontare solo se si adattano procedure, soluzioni, metodi e competenze. Le conoscenze e le competenze esistenti devono quindi essere integrate con nuove conoscenze, competenze e abilità diverse rispetto al passato. È necessario anche il coraggio di ripensare o addirittura abbandonare ciò che è già noto.

È proprio così che abbiamo messo a punto il programma di formazione per voi: Troverete argomenti collaudati, ma anche adattamenti e nuovi contenuti che riflettono le esigenze del mondo professionale e imprenditoriale. Per sopravvivere ai grandi cambiamenti, la formazione continua, pratica e aggiornata, impartita dai migliori del settore, è di fondamentale importanza.
» Condizioni aziendali e opportunità di collaborazione:
Punti di forza: Oltre 600 docenti di prima classe sono il nostro marchio di fabbrica. Tutti hanno competenze metodologiche e didattiche e molti anni di esperienza pratica nei rispettivi campi.
Regione: Zentralschweiz, Zürich
Luoghi: Zürich, Thalwil, Rüschlikon, Feusisberg, Unterägeri
Certificazioni, Associazioni, Qualifiche:
Firmenangebote
Blended Learning
Innovative Ausbildungsmethoden
Online-Unterricht
Gestione dello stress - seminari specifici per l'azienda (in-house)
Registrati ora
Scaricare info
Di solito non ci sono restrizioni di ammissione per i seminari pubblici o per i seminari per privati sulla riduzione dello stress, la gestione dello stress, il training motivazionale, il training mentale, il burnout e argomenti simili, a parte la capacità di parlare tedesco. Assicuratevi anche di non scegliere seminari per aziende se non volete frequentare un corso del genere con alcuni dipendenti della vostra azienda. A partire da un certo numero di dipendenti, un seminario aziendale può essere vantaggioso sia dal punto di vista dei contenuti che da quello finanziario, quindi, se siete interessati, dovreste chiarire questo punto direttamente con uno o più fornitori.

Un "Seminario sulla gestione dello stress" fornisce conoscenze complete e metodi orientati alla pratica per affrontare con successo lo stress. I contenuti sono suddivisi in diversi argomenti chiave:

  • Conoscenze di base, rilassamento e attivazione
    • Riconoscere i fattori di stress e identificarli precocemente.
    • Riconoscere i modelli di stress
    • Analizzare le impronte personali e i condizionamenti che portano ripetutamente a problemi simili.
  • Autocontrollo, autoefficacia e resilienza
    • Comprendere il sistema di allarme fisico e psicologico
    • Eliminazione degli amplificatori di stress
    • Riflessione sulle proprie reazioni fisiche allo stress
    • Determinazione del tipo di stress personale
    • Valutazione della propria gestione dello stress
    • Identificazione delle risorse personali, delle condizioni quadro e delle convinzioni.
  • Gestione sensata dello stress
    • Trovare un equilibrio tra lavoro, famiglia e tempo libero
    • Riconoscere i cambiamenti di comportamento in condizioni di stress
    • Uso di tecniche fisiche e mentali per prevenire lo stress e il burnout
    • Utilizzo di tecniche di riduzione dello stress a breve e a lungo termine
  • Riduzione dello stress
    • Mantenere l'efficienza lavorativa e il piacere della vita attraverso un'alternanza mirata di tensione e rilassamento.
    • Applicazione di metodi efficaci di gestione dello stress
    • Recupero rapido grazie alle tecniche di respirazione
    • Esercizi di mindfulness per promuovere la pace interiore
    • Stabilire routine per il rilassamento muscolare progressivo
    • Interiorizzazione delle tecniche di autosuggestione
    • Evitare lo stress attraverso la gestione attiva delle pause e la definizione delle priorità in base ai propri obiettivi di lavoro e di vita.
    • Gestire strategicamente lo stress e i comportamenti difficili
    • Alleviare la pressione esterna
    • Creazione di un piano personale per la gestione dello stress a lungo termine
  • Sostenere gli altri nella gestione dello stress

Il design esatto dei contenuti deve essere concordato con il rispettivo istituto scolastico. Utilizzate semplicemente il nostro modulo di contatto per mettervi in contatto direttamente con la scuola desiderata.

Indirizzo:
Schaffhauserstrasse 116
8057 Zürich
via lo stress
(5.8) Eccellente 20 20 Valutazioni (100% )
Siamo specializzati nella formazione per la gestione dello stress, l'equilibrio di vita e la prevenzione del burnout. Psicologia della salute. I nostri seminari, i corsi di e-learning e le sessioni di coaching sono adattati ai bisogni dei professionisti - pratici e concreti. Anche coaching online. Valutazioni top su Google.

I nostri campi di attività: Formazione alla gestione dello stress, formazione alla resilienza, formazione mentale, mindfulness e meditazione, gestione del tempo e dell'organizzazione, equilibrio mentale, rilassamento, alimentazione antistress, intelligenza emotiva, promozione della salute sul posto di lavoro. Il nostro programma di formazione vi aiuterà a diventare resistenti allo stress e a migliorare la vostra qualità di vita.

Progettiamo concetti di formazione personalizzati per le aziende per rafforzare la competenza sullo stress di manager e dipendenti (lezioni, seminari, e-learning).
stress away® - Approfittate di 30 anni di esperienza nella gestione dello stress.

Suggerimento per il libro: La guida stress away® di Evi Giannakopoulos.
AUSGESTRESST - Pura gioia di vivere in 9 strategie
Punti di forza: stress away® - 30 anni di esperienza nel campo della resilienza, dell'equilibrio di vita e dello sviluppo personale: il metodo unico stress away® persegue un concetto di salute olistica per corpo, mente e anima.
Regione: Aargau, Basel, Bern, Ostschweiz, Zentralschweiz, Zürich
Luoghi: Zürich
Prossima data di inizio
Vor Ort
possibile in qualsiasi momento
Certificazioni, Associazioni, Qualifiche:
Autor/in
Online-Unterricht
Gestione dello stress - seminari specifici per l'azienda (in-house)
Registrati ora
Scaricare info
Indirizzo:
Winzerhalde 16a
8049 Zürich
BrainDate - Autogestione
Volete che i vostri dipendenti lavorino senza stress, in modo efficiente e felice. Vi sosteniamo con workshop e coaching sulla gestione dello stress, la resilienza, l'organizzazione del lavoro e la gestione del tempo - in tedesco, francese, italiano e inglese.

Grazie a modelli semplici e affascinanti tratti dalla neuropsicologia, prendiamo in carico i vostri dipendenti a tutti i livelli e lavoriamo con loro per sviluppare strategie concrete per le sfide che devono affrontare nella loro vita quotidiana.
Regione: Aargau, Basel, Bern, Ostschweiz, Westschweiz, Zentralschweiz, Zürich
Luoghi: Zürich
Gestione dello stress - seminari specifici per l'azienda (in-house)
Registrati ora
Scaricare info
Indirizzo:
Sonnenbergstrasse 3
3013 Bern
Fai una domanda
Resilienza
Con Resilienzify dopo poco tempo: meno stress. Più concentrazione. Migliore qualità di vita. Soprattutto per i manager. Niente "scuola". Parliamo!

Dott.ssa Sibylle Kaspar, fondatrice, sviluppatrice di TriCore Resilience, docente PF

Il programma su misura per le aziende. Adatto anche al top management ;). Ora disponibile anche come seminario pubblico regolare. Maggiori informazioni sulla homepage di RESILIENZIFY.

Verifica rapida: si applica a voi/ai vostri collaboratori?

- Vi sentite spesso sopraffatti dallo stress
- Volete agire con più sicurezza e calma nella vita di tutti i giorni, senza limitarvi a reagire.
- Non volete una "soluzione rapida", ma un programma d'impatto

Con Resilienzify troverete la soluzione. In questo programma sviluppato appositamente per manager e persone in posizioni di responsabilità, le aziende non solo ricevono strumenti altamente efficaci per combattere lo stress acuto, ma cambiano anche la loro mentalità e rafforzano la loro resilienza a lungo termine.

Non vediamo l'ora di aiutare voi e la vostra azienda a progredire!
Punti di forza: Resilienzify è il programma di gestione dello stress e di resilienza più efficace sul mercato svizzero. Testato centinaia di volte!
Regione: Aargau, Basel, Bern, Liechtenstein, Ostschweiz, Tessin, Virtuelles Klassenzimmer, Westschweiz, Zentralschweiz, Zürich
Luoghi: Basel, Bern, Olten, Zürich
Prossima data di inizio
Firmenstandort
su richiesta
Certificazioni, Associazioni, Qualifiche:
Blended Learning
BSO
ICF
SCA
SKWM
SVF
Gestione dello stress - seminari specifici per l'azienda (in-house)
Registrati ora
Ricevi informazioni gratuite via e-mail incl. consigli sul finanziamento della formazione /risparmio sui costi del corso!

Sotto la voce "Seminari" troverete seminari specifici per l'azienda e seminari interni di un'ampia gamma di fornitori e scuole per una grande varietà di corsi e temi di formazione. Troverete ad esempio corsi a San Gallo per la leadership e la gestione, lo sviluppo della personalità, le tecniche di presentazione, la gestione dello stress, le vendite o la gestione del tempo, che sono sviluppati individualmente o personalizzati per soddisfare le esigenze della vostra azienda.

I seminari manageriali specifici per l'azienda sono seminari interni rivolti specificamente alle aziende che desiderano formare alcuni dei loro dipendenti o, in questo caso, dirigenti su temi quali la leadership e altre aree della gestione aziendale e delle tecniche di leadership. I corsi di formazione vengono adattati alle esigenze dell'azienda e pianificati e realizzati secondo le sue specifiche, al fine di massimizzare i benefici di questa misura di formazione continua. I responsabili della formazione dell'azienda definiscono l'obiettivo e stabiliscono le condizioni quadro, quali tempo, durata, luogo e gruppo target.

Potresti essere interessato anche a questi corsi:

Gestione dello stress - seminari pubblici / seminari per privati Gestione del tempo, organizzazione del lavoro - seminari specifici per l'azienda (in-house) Gestione dei conflitti - seminari specifici per l'azienda (in-house) Leadership, management - seminari specifici per l'azienda (in-house) Gestione del personale, HRM - Seminari specifici per l'azienda (in-house) Business coaching - seminari specifici per l'azienda (in-house)

Scuole con consulenza educativa certificata

Servizi interessanti per i membri di SKO

Servizi gratuiti

» Orientamento formativo gratuito (valore: CHF 150.–)
Guida gratuita su formazione e business (valore: CHF 175.–)

» Sconti

Attraktive Rabattierungen seitens der Bildungsanbieter.

Offerte di formazione su misura

Trovare l’istruttore, coach o fornitore di formazione migliore senza perdere tempo

Offerte formative Svizzera

Trovi l’offerta formativa che fa per Lei fra quelle di oltre 700 fornitori